¿Qué asocias con "cuidarte a ti mismo"? ¿Con lápiz labial rojo, un tacón alto que te mantiene dando vueltas en la siguiente curva, o una crema que vale tanto como un buen auto usado? Exactamente. Algunas personas asocian erróneamente el cuidado de sí mismos con las visitas diarias a una esteticista, peluquera, dietista, formadora y cualquier otra persona que pueda hacerme sentir como un millón de dólares ... ¿Sabes que esto es una completa mierda? ¿Que esta es otra excusa para no concentrarte en ti mismo? Porque es tan conveniente, "no tengo dinero para eso", o el adorado "no tengo tiempo". Todos lo sabemos. Cada uno de nosotros ha tenido un período en nuestras vidas en el que simplemente preferimos no cuidarnos, no esforzarnos, ignorar. ¿Dices que no conoces el tema? Disparates. Lo conoces perfectamente. Por ejemplo, piense en el momento inmediatamente posterior al nacimiento de su bebé. El hecho Sliminazer de que te maquillas todos los días no significa que te cuidaste. Afortunadamente, en la vida de la mayoría de nosotros llega un punto en el que nos decimos “¡hola hola, niña! ¡Tú también eres importante! ”. Tarde o temprano.